据国外媒体报道，由于大脑不停思考，一些国际象棋顶尖选手比赛时一天之内消耗的热量可以多达6000卡路里，而且还是在坐了一整天的情况下。看到这些，有些人不免脑洞大开：现在天气越来越冷了，想保存更多热量，我们除了穿上厚厚的衣服，不断进食之外，是不是停止思考也有帮助呢？如果思考越多消耗的能量就越多，那么是不是勤动脑就能减肥呢？https://scalori.com/
大脑是人体最耗能器官
“在所有人体器官中，大脑的确是最耗能的部分。”12月2日，西南大学心理学部讲师岳童在接受科技日报记者采访时说。
有专家指出，当身体处于静止状态时（即除了基本的呼吸、消化和保持体温之外，未参与任何活动），大脑消耗的能量高达整个身体能量消耗的20%至25%，这些能量主要是以葡萄糖的形式消耗掉的。在童年时期，大脑甚至更“贪婪”。五六岁的儿童大脑消耗的能量最多可以占到全身能量消耗的60%。尽管大脑重量仅占全部体重的2%，但它“贪吃”葡萄糖的习惯使其成为静止状态下全身耗能最大的器官。
岳童表示，对于普通人来说，大脑一般每天消耗的能量为260卡路里，大概是两根香蕉的热量。其消耗掉的能量，主要用于神经信号的传递。比如神经元突触受到刺激发出电信号、神经元释放神经递质、神经递质与受体结合打开离子通道、动作电位沿着神经元轴突传导等等。
“而且，大脑从来不会停下休息。即使在睡眠中，它也需要能量来维持细胞间的信号传递，从而保证正常的身体机能。不仅如此，还有一些细胞专门负责向神经元输送营养物质，而这些细胞也需要一定的葡萄糖才能生存和工作。这诸多的消耗结合在一起，使得大脑这个重量占比并不高的器官成为消耗能量最多的器官。”岳童说。減肥 減肥藥 減肥餐 減肥方法 減肥運動
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