【環球網綜合報導】如今越來越多的健身愛好者開始服用類固醇，以達到增肌的目的。但這種做法是否真的有效，又能否確保安全呢？法國健康雜誌《TOPSANTE》為你一探究竟https://scalori.com/
英國心血管協會稱，服用類固醇增肌的行為存在健康隱患，因為“不恰當地攝入類固醇會增加腦血管疾病和梗塞的風險”。這家權威的公共衛生機構還指出，濫用類固醇還會導致不育和劇烈的情緒波動。
實際上，睾酮也是一種合成類固醇。運動時消耗量會增加，並在細胞中促使蛋白質的合成，導致細胞組織數量增多，尤其是肌肉細胞。英國合成類固醇研究的權威專家吉姆·麥克文(Jim Mc Veigh)稱，定期的攝入會導致激素失衡，損傷人體器官，特別是心臟。
類固醇已經不僅僅被用於健身方面，麥克文表示，“許多人都在使用該激素，包括很多為了美容養顏的年輕人”。很多年輕人冒著患上心臟和腦血管疾病的風險，服用過量的類固醇。形體上的外在美固然重要，但不要忘了，健康才是鍛煉健身最主要的目的!。(實習編譯：林丹慧審稿：王戰濤)減肥 減肥藥 減肥餐 減肥方法 減肥運動
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