有人說，自律的人總是有好身材。減肥需要的是最難得的一種自律，它貫穿了一個女性的一生，需要出現在每時每刻。減肥這件事，你得狠狠逼自己，你得學會相信自己，更重要的是要學會愛自己，愛到每天都要對鏡子中的自己說，“你這麼好看，可不能胖。”總有一天，你的日積月累，會變成他人的望塵莫及。
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一個朋友跟我分享她今年的目標：4個月練出馬甲線，拍一套寫真，作為35歲的生日禮物。是的，這個女孩的目標感越來越強了，執行力也越來越好。“每天下班後跑步”的自律生活，讓她比原來多了一種選擇。這個選擇就是把她從糾結去哪間餐館、哪裡逛街的游移不定里拉出來，也拉開了她與還在糾結的人的差距。
有人說，自律的人總是有好身材。我無數次地對特別漂亮的好朋友說：“你這麼好看，不能胖。”沒有人捨得看到她的容貌被脂肪改寫，這感覺就像是在看一件藝術品的毀壞，彷若見人在《蒙娜麗莎》的畫面上，用墨汁狠狠地潑了一角。
也許你更喜歡西方文化對於美的定義，覺得“胖”也是解放思想的一部分，我也不願做個老古董，但“胖”是我唯一不想要的自由。對於那種從小胖到大，硬生生地把“肥胖”變作基因的姑娘，誰沒經歷過被世界遺棄的感受？再沒什麼比別人口中的“死胖子”，還有戀人的挑剔，更讓人難過了。BELTA孅暢美生酵素飲 BELTA孅暢美生酵素ppt BELTA孅暢美生酵素負評 BELTA孅暢美生酵素副作用 BELTA孅暢美生酵素女人我最大 BELTA孅暢美生酵素有用嗎 BELTA孅暢美生酵素怎麼吃 BELTA孅暢美生酵素哪裡買 BELTA孅暢美生酵素ptt BELTA孅暢美生酵素dcard
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