雖說已經過了立春，但是少不了幾天乍暖還寒，如果你是減肥大軍中的一員的話，這時候真的邁不開腿出門鍛煉。不過就算是窩在家裡，也不等於減肥就要鬆懈了，要知道，減肥不僅是邁開腿，還有管住嘴呢。近日，一項來自韓國首爾慶熙大學的新研究為冬日減肥提供了新思路——當氣溫下降時，人們為了甩掉肥肉而積極努力的效果最好。BELTA孅暢美生酵素飲 BELTA孅暢美生酵素ppt BELTA孅暢美生酵素負評 BELTA孅暢美生酵素副作用 BELTA孅暢美生酵素女人我最大 BELTA孅暢美生酵素有用嗎 BELTA孅暢美生酵素怎麼吃 BELTA孅暢美生酵素哪裡買 BELTA孅暢美生酵素ptt BELTA孅暢美生酵素dcard
記錄晚餐容易減重
近日，來自首爾慶熙大學醫學中心的研究團隊在《科學報告》期刊上發表了新研究，指出當氣溫下降時，人們為了甩掉肥肉而積極努力的效果最好。正所謂寒冷的天也息不滅心中的一團火，天氣越是惡劣，對於有責任心的人來說，他們越能持續關注自己的飲食和卡路里。“氣候因素能直接改變一個人的行為，這些因素能夠對有意減肥的人產生特定的影響。”該研究小組負責人，內分泌學家李昌鏞說，“除此之外，不同的氣候因素可以左右體內能量消耗的水平。”
該研究共選擇了3274名42歲以下，來自歐洲、美洲及亞洲的人作為測試對象，用一款健身APP確定這些測試者的地理位置，並追踪他們的減重數據。他們同時還利用了名為地下氣象API的氣象服務軟件來監控環境。該團隊發現，更冷的氣溫及更低的露點溫度、更高的風速、降水這些因素都和測試對象的減重有關。減肥 減肥藥 減肥餐 https://scalori.com/
請先 登入 以發表留言。