近日，美國生理學官網刊登研究發現，大量攝入果汁、蜂蜜、玉米糖漿（常見於糖果、碳酸飲料）等高果糖食物可能會損害肝臟健康。減肥 減肥藥 減肥餐 https://scalori.com/
加拿大阿爾伯塔大學研究院卡沙夫·戈帕爾博士與其團隊，利用實驗鼠展開了葡萄糖和果糖攝入量對代謝和血管功能影響的研究。研究人員給兩組雌性大鼠餵食正常食物，其中一組增加葡萄糖，另一組增加果糖；對照組餵食同樣的食物外加飲用水。大鼠連續8週餵食糖化溶液，相當於人類連續大量吃糖6年。結果發現，餵食葡萄糖組總攝入熱量高於餵食果糖組，但果糖組大鼠體重顯著增加，且血管疾病和肝臟損傷標誌物明顯增多。卡沙夫·戈帕爾表示，果汁等高果糖飲料容易導致“三高”、肝臟受損和主動脈受損等，建議大家平時少喝。
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