五月的天兒不冷不熱,卻總是提不起精神來,全身沒勁,沒有食慾,不想去上學、不想去工作、什麼都不想幹……這些懶洋洋的症狀可能是“五月病”給鬧的!
真的有五月病嗎?
“這種懶洋洋的表現其實並不是病,是人體對季節變換產生的正常反應,”中國中醫科學院廣安門醫院心身醫學科主任醫師趙志付解釋道,五月病其實並不是單指五月,而是泛指初夏時節因壓力和疲勞而出現的症狀。BELTA孅暢美生酵素飲 BELTA孅暢美生酵素ppt BELTA孅暢美生酵素負評 BELTA孅暢美生酵素副作用 BELTA孅暢美生酵素女人我最大 BELTA孅暢美生酵素有用嗎 BELTA孅暢美生酵素怎麼吃 BELTA孅暢美生酵素哪裡買 BELTA孅暢美生酵素ptt BELTA孅暢美生酵素dcard
一方面,五月正好是我國進入初夏的時候,這時候氣溫升高了,體內新陳代謝速度加快,會導致腦供血不足,出現乏力、疲勞、煩躁不安的症狀。另一方面,從中醫角度講“夏季對應心”,夏季陽氣太盛,人體的小環境也會受到影響,從而引起心火旺盛導致心煩氣躁。
要判斷自己有沒有得五月病,可以參照以下10個小問題:
1.早上早早就醒了,卻不願從床上起來。
2.對刮鬍子、化妝等整理儀容的事都嫌麻煩。
3.早飯不愛吃,沒有食慾,食不知味
4.懶得翻看經常看的報紙。
5.在去車站的半途中折回來,不願坐電車。
6.易怒,急躁。
7.“早上好”、“謝謝”等常在嘴邊的話也不說了。減肥 減肥藥 減肥餐 https://scalori.com/
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