焦慮緊張、頭皮發麻、心悸出汗……
　　有密集恐懼症的人到底是不是“矯情”？
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2020年高考在即，今年，由於受到新冠肺炎疫情影響，考生們的複習經歷也格外不易，緊張、焦慮情緒在所難免，如何在高考時保持良好心態，發揮出自己最好的水平？記者採訪了北京大學第六醫院臨床心理科主任黃薛冰。
　　區分適度焦慮和過度焦慮
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央廣網北京7月7日消息（記者果君）目前北京市新冠肺炎疫情防控形勢整體趨穩向好，但疫情傳染風險尚在，防控任務依然艱鉅。在6日舉行的北京市新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會上，新冠疫情北京市心理干預組組長、北京安定醫院臨床心理中心主任、主任醫師西英俊就介紹了針對不同人群的心理需求，如何開展心理干預工作。
　　西英俊介紹，目前，北京疫情防控形勢持續向好，但心理調適需要較長時間，特別是受疫情影響較大的人員，心理重建所需時間較長，應對不同人員的心理需求，開展有側重的心理服務，維護心理健康、防範不良事件發生。https://scalori.com/
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央廣網北京7月7日消息（記者果君）目前北京市新冠肺炎疫情防控形勢整體趨穩向好，但疫情傳染風險尚在，防控任務依然艱鉅。在6日舉行的北京市新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會上，新冠疫情北京市心理干預組組長、北京安定醫院臨床心理中心主任、主任醫師西英俊就介紹了針對不同人群的心理需求，如何開展心理干預工作。
　　西英俊介紹，目前，北京疫情防控形勢持續向好，但心理調適需要較長時間，特別是受疫情影響較大的人員，心理重建所需時間較長，應對不同人員的心理需求，開展有側重的心理服務，維護心理健康、防範不良事件發生。https://scalori.com/
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日常生活中，我們常常看見有人不自覺地摳手、啃指甲。很多人表示，雖然知道這種習慣很不好，但就是控制不住自己，即使把手摳出血還是停不下來。為什麼會出現這種情況？摳手是不是一種病呢？https://scalori.com/
 
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科技日報北京7月9日電（記者張夢然）澳大利亞科學家展開的一項最新研究顯示，寵物狗可以改善幼童的社交情緒發展。這項近日發表在《兒科研究》期刊上的報告稱：養狗家庭中的幼童，其社交和情緒的健康狀況均好於未養狗家庭中的幼童。
　　在此次調查展開前，研究團隊已經預期到養狗會對幼童的健康有一定的好處，但看到家裡只要有一隻狗，就可能讓孩子有那麼多積極行為和情緒時，研究團隊依然感到驚訝。https://scalori.com/
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光明日報記者陳鵬
　　走下考場，湖北省通城縣一中高考生劉靜並沒有“解放”的感覺。在回家的路上，父女倆基本沒有交流。父親劉德傑說：“看得出她有些失落，但也不敢問她考得怎麼樣。”
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日常生活中，面對同一件事，不同人的反應也有所不同。同樣是作弊被抓，有些孩子情緒低落一陣後，就過去了。但是，個別孩子可能會做出極端的選擇。
　　近期，在青少年群體中發生的幾起悲劇性事件雖誘因不一，卻再次引發了人們對青少年挫折教育的思考。
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“除了日常的知識積累，影響成績的另一大決定性因素就是心態。”隨著考試季到來，上海市建平中學心理社同學自主運營的公眾號“走心Psychlone”最近發了這樣一篇文章，探討緩解考試焦慮的方法。https://scalori.com/
 
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 孩子注意力差，導致上課、做事都很容易分神，這幾乎是大部分父母們的煩惱。其實，孩子的這些表現大部分是由於注意力缺失造成的。注意力既是智力的基本因素之一，也是想像力、觀察力、記憶力、思維力的準備狀態。
　　 注意力不是天生的，我們可以通過後天給他們子提供一些幫助來提高孩子的注意力，遊戲無疑是一種具有吸引力的方式。https://scalori.com/
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隨著各地中小學期末考試的結束，孩子們最喜歡的暑假終於開始了。歸籠不久的“神獸”又出籠，爸爸媽媽們紛紛表示“壓力山大”。家住北京的馬女士告訴記者，因為疫情反彈的原因，她上五年級的兒子這個學期只在學校上了兩個星期的課，其餘時間都是在家裡上網課。https://scalori.com/
 
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每個月總有那麼幾天想“自閉”？大家都可能這樣
　　只要這些情緒沒有影響到我們正常的生活節律，就還處在正常範圍內。我們不必過於驚慌，喪一會兒就喪一會兒，沒什麼大不了的。
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